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現在的人，總是生活忙忙碌碌加上大部分時間都是外食，所以總是容易會有飲食不均衡進而導致便秘或腸道健康等問題。
外食族總是會因為攝取的膳食纖維不足，所以容易有便秘的問題。
而只要一兩天沒有上廁所，就會覺得身體內的髒東西和毒素都還積在肚子裡，肚子也會脹脹的很不舒服。
√Ｃｈｅｃｋ一下自己的腸道健康度吧
但因為生活忙碌，上班時用餐時間短暫總是隨便吃吃便搞定，下班又累累了只好簡單解決～
這時候保健食品就是生活中不可或缺的小幫手，能隨身攜帶、輕鬆攝取！
體內環保做得好，養顏美容維持良好體態就不是煩惱囉～
偶然間發現了日本現在流行的一個生酵素產品「康普茶生酵素膠囊」，是個非常方便的產品。
KOMBUCHA康普茶生酵素膠囊內含
✧KOMBUCHA菌活酵母
✧357種類的生酵素
✧22種數量999一個乳酸菌+酪酸菌
每日建議食用１～２粒，要搭配冷水食用，因為如果搭配熱水的話會破壞酵素的活性。建議需固定時間食用，且每日還是需要攝取足夠的水分幫助提高體內代謝。
因為是保健食品不是藥品，所以每個人食用後的感受都會不同，
若時間上可允許，建議搭配運動或飲食，這樣效果能夠更加明顯且持久。
夾鍊袋包裝方便攜帶，且不用怕會一次帶一堆出門然後不方便拿取，而且只要有開水就可以食用，非常的便利。
膠囊小小顆的也不用怕吞不下去之類的問題。
我通常都是在午餐過後食用２粒，運動的部分因為腳傷還沒好所以沒有，但是會盡量每日攝取１５００～２０００ｃｃ的水。
因為我是容易便秘的體質，之前都大概２～３天大號一次，有時候甚至４天才一次，所以非常的困擾。
食用後我覺得腸胃蠕動變明顯了，雖然一開始容易放屁，但隔天有時候吃完早餐就會有便意，然後就順暢了～
順暢後真的覺得很滿意，因為順暢之後肚子就部會大腹便便穿衣服就好看了 顆顆
什麼是KOMBUCHA 康普茶呢?
（康普茶、紅茶菌）是經由發酵製成的健康飲品。富含酵母菌、醋酸菌、乳酸菌，對於體內環保維持體態相當有幫助。
但康普茶酵素是非常不耐熱的，溫度高於４８°C就會死掉，因此需保持酵素的活性才能真真的讓酵素在體內達到效果。
KOMBUCHA康普茶生酵素膠囊，是利用特殊低溫製法高活性添加配合，利用專利開發的48度以下的低溫造法，讓不耐熱的酵素也能夠保有活性，
所以可以避免加熱後酵素會失去效力，就因為這樣在日本「KOMBUCHA康普茶生酵素膠囊減重」引起了一陣風潮。
「KOMBUCHA康普茶生酵素膠囊」
√特殊低溫製法、高活性添加配合：讓不耐熱的酵素・酵母以及乳酸菌等有效成分，能以「高活性的狀態被攝取進身體裡面」。
√增加益瘦菌、減少壞菌
√戰勝胃酸，保留活性直送腸道
√完全不使用人工甜味劑、香料、防腐劑等多餘的化學添加物。
訂購網址：
https://ac.ebis.ne.jp/tr_set.php?argument=xPKXSqF2&ai=kombucha11damo01&aid=damo
貝卡小生活。 (1)